Hal-hal Sederhana yang dapat meningkatkan kecerdasan dan IQ seseorang

iq
Oke kali ini saya akan memposting sedikit pengalaman yang pernah saya dapat oke langsung saja  hal sederhanan yang dapat meningkatkan kecerdasan seseorang.

1.Memejamkan mata saat anda mandi
Oke dengan mandi atau saat keramas anda bisa memejamkan mata untuk beberapa menit karena hal itu dapat menyegarkan otak dan megaktifkan syararaf mmotorik dari otak.


2.Belajar Di dekat aliran air
berdasarkan pembelajaran ras terpandai yang melahirkan orang besar seperti Albert Einstein, Mark Zuckenberd dkk yaitu ras yahudi jika mereka belajar mereka belajar di dekat aliran air yang mengalir bahkan disekolah- sekolah mereka hampir pasti ada air mancurnya. Suara aliran air akan meningkatkan konsentrasi saat belajar.

3.Kurangi makanan yang berminyak
Ketiga yaitu kurangi makan-makanan yang berminyak kenapa dengan mengurangi makanana berminyak maka anda akan lebih bisa berkonsentrasi kenapa karena makanan berminyak akan membuat otak anda malas belajar.
4.Belajar saat sepertiga malam
yang keempat yaitu belajar saat sepertiga malam setelah anda tidur karena pada saat itu otak anda dalam keadaan yang paling segar dan kecepatan membaca anda pada kecepatan tertinggi dan saat itulah anda paling berkonsentrasi.

5.Puasa
Dengan berpuasa anda juga bisa meningkatkan kecerdasan otak hal ini berdasarkan ilmuwan  matematikawan duni yaaitu Pythagoras saat ia bereksperimen jika ia kehabisan akal atau ide ia akan berpuasa karena dengan puasa maka oksigen dan darah akan lancar mengalir ke otak.Dan contoh yang paling nyata adalah Pemimpin dengan pengikut terbanyak sepanjang masa yaitu Nabi Muhamad SAW. ia sering sekali melakukan puasa dan puasa juga bisa menambah kekebalan tubuh dan kesehatan anda.

6.Berolahraga ringan
Yang Ke-6 yaitu olahraga ringan seperti joging atau sekedar berjalan mengelilingi komplek perkampungan , hal sederhana  ini bisa membuat anda lebih nyaman dalam belajar karena sesaat anda berolahraga maka detak jantung anda akan betdetak secara terartur.

7.Membaca memindai
Yang ketujuh adalah dengan membaca memidai dengan anda membaca memindai maka kecepatan dan konsentrasi otak akan meningkat. Membaca memindai yaitu membaca secara scepat dan anda bisa menyimpulkan atau merangkum dari sesuatu yang anda baca.

Mungkin sekian semoga tulisan sederhana ini bisa membantu pembaca sekalian sekian dan terimakasih.

Share this

Related Posts

First

Berita Unik

loading...